전체 글56 면역항암제 부작용 얼마나 위험할까 — 자가면역 반응과 꼭 알아야 할 증상 면역항암제 부작용은 기존 항암제와 양상이 완전히 다릅니다. 탈모·구토 대신 폐·간·피부·내분비에 생기는 면역매개 이상반응, 어떤 증상이 언제 나타나는지 장기별로 정리했습니다.암 치료의 새 지평 — 면역항암·표적항암 완전 가이드PART 1. 면역항암 · 4편 면역항암제는 부작용이 적다는 말, 들어보신 적 있을 거예요.맞기도 하고, 틀리기도 해요.기존 세포독성 항암제처럼 탈모가 생기거나 골수가 억제되거나 구토가 심해지는 부작용은 상대적으로 적은 편이에요. 하지만 면역항암제만의 고유한 부작용이 있어요. 그리고 이건 오히려 기존 항암제보다 더 예측하기 어렵고, 늦게 발견하면 심각해질 수 있습니다.이 글은 그 부작용이 무엇인지, 어느 장기에 어떤 신호로 나타나는지, 언제 병원에 가야 하는지를 정리한 글이에요. 왜.. 2026. 4. 14. 갑상선암 적극적 감시, 언제 수술로 전환해야 하나? (크기·림프절·위험 기준 완전 정리) 적극적 관찰은 단순 경과 관찰이 아닙니다. 전환 시점을 결정하는 판단 기준을 학회 지침 기반으로 정리했습니다. 갑상선암 진단 후 수술 대신 적극적 관찰을 선택했다면, 한 번쯤 이런 생각이 들기 마련입니다."이게 정말 안전한 걸까. 그냥 기다리는 건 아닐까." 헷갈리는 게 당연해요. "적극적 관찰"이라는 말 자체가 모순처럼 들리니까요.가만히 있는 건데, 뭘 적극적으로 한다는 건지. 결론부터 말하면, 적극적 관찰은 단순한 경과 관찰이 아닙니다. 처음부터 수술로 전환하는 조건이 정해져 있는 구조예요. 기다리는 게 아니라, 기준을 보면서 판단하는 전략입니다. 2025년 대한갑상선학회가 처음으로 공식 발표한 저위험 갑상선유두암 적극적 관찰 진료권고안을 바탕으로, 언제 계속 지켜봐도 되는지, 어떤 조건이 생겼을 때.. 2026. 4. 13. 비타민D가 바이러스 방어에 관여하는 방식 — 선천면역과 카텔리시딘 완전 정리 비타민D는 뼈 건강 영양소가 아닙니다. 선천 면역을 조절하고 항바이러스 펩타이드 생성을 유도하는 면역 조절자예요. 결핍이 바이러스 억제력을 어떻게 무너뜨리는지 원리로 설명합니다. 비타민D = 뼈 건강, 이 공식이 왜 절반짜리인가비타민D 하면 가장 먼저 떠오르는 게 뭔가요? 아마 '뼈 건강', '칼슘 흡수'일 거예요. 이건 맞는 말이지만, 비타민D가 하는 일의 절반도 표현하지 못합니다. 비타민D는 사실 호르몬처럼 작동하는 지용성 물질이에요. 뼈만 아니라 면역세포 전반에 직접 작용해 바이러스 방어 체계를 조율하는 역할을 하거든요. 그 핵심에는 선천 면역과 항바이러스 펩타이드 생성이 있습니다. 오늘은 비타민D가 왜 면역 조절자인지, 그 원리를 살펴볼게요. 비타민D가 면역세포에 작용하는 방식비타민D의 작동 방식.. 2026. 4. 13. 대상포진 예방접종, 싱그릭스 vs 스카이조스터 — 비교 완전 정리 대상포진 예방접종의 기준이 바뀌었습니다. 조스타박스는 2024년 국내 공급이 완전히 중단됐고, 현재는 스카이조스터와 싱그릭스만 남아 있어요. 백신 종류별 예방률·접종 횟수·대상자 차이를 기준으로 정리했습니다. 대상포진 예방접종 맞으러 갔다가 "조스타박스 주세요"라고 했는데 없다는 말 들으신 분 계세요? 실제로 있는 일입니다. 한국 MSD는 2024년 9월 30일부로 조스타박스 국내 공급을 완전히 중단했어요. "싱그릭스 도입 이후 전 세계적으로 임상적 수요가 크게 감소했다"는 이유에서 입니다. 대상포진 예방접종 정보가 많이 바뀌었어요. 지금 시점에서 다시 정리가 필요한 이유입니다. 현재 국내에서 맞을 수 있는 대상포진 백신은 2종조스타박스 공급 중단 이후 국내에서 사용 가능한 대상포진 백신은 두 가지입니다.. 2026. 4. 12. 아연 흡수율 높이는 식품 조합 — 굴·소고기·호박씨, 제대로 먹는 법 완전 정리 아연이 풍부한 음식을 먹어도 흡수가 안 되면 의미가 없어요. 무엇이 아연 흡수를 막고, 무엇이 높이는지 — 식탁에서 바로 쓸 수 있는 조합 전략을 정리했습니다. 아연은 '얼마나 먹느냐'보다 '얼마나 흡수되느냐'가 중요하다아연이 많다는 음식을 열심히 챙겨 먹는데도 결핍이 생기는 경우가 있어요. 이유는 한 가지입니다. 아연은 무엇과 함께 먹느냐에 따라 실제 흡수량이 크게 달라지거든요. 특히 식물성 식품에는 아연 흡수를 방해하는 성분이 함께 들어 있는 경우가 많아요. 반대로, 제대로 조합하면 같은 양을 먹어도 훨씬 많이 흡수할 수 있습니다. 오늘은 아연을 '먹는' 것에서 끝내지 않고, '흡수되게 먹는' 방법을 살펴볼게요. 아연 함량이 높은 식품, 뭐가 있을까먼저 아연이 풍부한 대표 식품부터 짚어볼게요. 굴은 .. 2026. 4. 12. 아연이 면역에서 하는 일 — T세포·흉선·항바이러스 방어까지 아연은 단순히 '면역에 좋은 영양소'가 아닙니다. T세포가 성숙하고 흉선이 제 기능을 하려면 아연이 반드시 필요해요. 결핍이 바이러스 억제력을 어떻게 무너뜨리는지, 원리로 설명합니다.아연, '면역에 좋다'는 말로는 부족하다아연이 면역에 중요하다는 이야기, 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 그런데 왜 중요한지는 잘 알려져 있지 않죠. 단순히 '항산화 작용을 한다', '면역세포를 활성화한다' — 이런 설명은 사실 절반짜리예요. 아연이 면역에서 하는 가장 근본적인 역할은 T세포가 만들어지는 과정 자체에 개입한다는 데 있거든요. T세포 없이는 바이러스 감시도, 잠복 바이러스 억제도 불가능합니다. T세포는 어디서 어떻게 만들어지는가T세포가 탄생하는 곳은 골수가 아닙니다. 흉선(가슴샘)이에요. 골수에서 만들어진 미성숙 .. 2026. 4. 10. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음
